Blog da Casa do Fitness, Treino para todos, tudo para treinos REMO À BASE DE ÁGUA É A PAIXÃO DO MOMENTO

Em casa ou na academia, a sensação é a mesma ao usar o remo à base de água: só de fechar os olhos a gente se sente em um lago, na natureza, ouvindo o barulhinho de água. Este queridinho dos amantes de atividades físicas é considerado um dos melhores equipamentos de cardio.

Treino de Remo Indoor - HIIT de 10'

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Treino 3 x 3 de voga crescente, Fala galera do Remo Indoor 💪💪💪💪 Treino especial realizado com Dona Cida, 66 anos. Um treino direcionado para o público intermediário-avanvçado.