Emagrece? Expert responde se dancinhas do TikTok valem por um treino

Personal trainer explica se repetir as coreografias do TikTok em casa ajuda de fato a emagrecer, como algumas pessoas podem supor

CapCut tá aí o pra quem duvidou! 11 meses de treino só em casa, e

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Homem aplica preenchimentos em si mesmo e fica com rosto deformado