Joga dla początkujących – jak zacząć? Co warto mieć w domu

Pierwsze kroki w świecie jogi kojarzą się przede wszystkim z koniecznością zakupu maty. Niemniej istotne jest także dobranie odpowiedniego stroju i wyposażenie się w kilka dodatkowych akcesoriów. Znacznie ułatwią one właściwe wykonywanie ćwiczeń i mogą pozytywnie wpłynąć na ich efekty. Podpowiadamy, jak zacząć ćwiczyć jogę i w co warto się wyposażyć przed zajęciami.

Muzyka Zen do Medytacji – Dźwięki Natury, Muzyka Relaksacyjna do

Maty do ćwiczeń - Marka: springos - Kolor: różowy - Sklep

Skarpetki Damskie Do Jogi Antypoślizgowe 3Pary 35/38 - Inna marka

Maty do ćwiczeń - Kolor: różowy - Typ maty: do ćwiczeń - Sklep

Maty do ćwiczeń - Materiał: skóra - Grubość materaca: 6 cm - Empik

4F, Biustonosz do jogi damski, 4FSS23USBAF033-34A, Jasny Niebieski

Maty do ćwiczeń - Marka: majestic sport - Materiał: elastomer

Maty do ćwiczeń - Materiał: korek - Typ maty: fitness - Empik

Maty do ćwiczeń - Marka: trexo - Typ maty: do jogi - Empik

Maty do ćwiczeń - Marka: trizand - Empik