5 posturas de yoga (fáciles) para mejorar el estado de ánimo

¿Un mal día? Estas asanas ayudan a encontrar el equilibrio emocional y a mejorar nuestro humor. Es la secuencia perfecta para sentirse mejor en cualquier momento

5 posturas de yoga para ser más feliz

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Yoga para mejorar el ánimo

Las clases de barre han cambiado mi postura corporal (y mi estado

Posturas de yoga sentada que mejoran tu flexibilidad

Jonatan Arts 🏳️‍🌈🇨🇴🇺🇲🇪🇦✨️ @jonatan_arts - Twitter

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