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COMO FAZER Adho Mukha, a postura do cachorro olhando para baixo

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Adho Mukha Svanasana (Cachorro de Face Descendente)

Postura de cão para baixo (adho mukha svanasana) posturas de ioga (asana)

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Posições de Yoga - Adho Mukha Svanasana

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Adho Mukha Svanasana: Cachorro Olhando para Baixo

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