By A Mystery Man Writer
Paola Machado é formada em educação física modalidade em saúde pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo), mestre em ciências da saúde (foco em fisiologia do exercício) e doutoranda em nutrição pela UNIFESP. É autora do Livro Kilorias - Faça do #projetoverão seu estilo de vida (Editora Benvirá). Atualmente, atua como pesquisadora, desenvolvendo trabalhos científicos sobre obesidade, e tem um canal de desafios (30 Dias com Paola Machado) onde testa a teoria na prática. Também é fundadora do aplicativo 12 semanas. CREF: 080213-G | SP
Sem chatice! 11 táticas que deixam o treino aeróbico em casa mais prazeroso - 14/02/2022 - UOL VivaBem
Musculação: saiba como evitar lesões mais frequentes
Inicial :: Espaço Jovem - Adolescente
Os 7 princípios do treinamento físico e sua importância para os resultados – Saúde & Vitalidade
Quer ganhar músculos? Evite 8 erros comuns que atrapalham a hipertrofia - 27/08/2021 - UOL VivaBem
Os 7 princípios do treinamento físico e sua importância para os resultados - 12/05/2021 - UOL VivaBem
TREINO EM CASA #10: GANHO DE FORÇA E RESISTÊNCIA
60 frases de treino e dedicação para perseverar e não desistir
Como saber qual o meu limite no treino? O corpo dá sinal antes de apagar? - 13/08/2019 - UOL VivaBem
Não faça exercício de mais nem de menos: encontre o limite do seu treino - UOL VivaBem
PDF) LER E ESCREVER EM AULAS DE BIOLOGIA: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA DE EDUCAÇÃO POPULAR EM MEIO AO ENSINO REMOTO
Estou doente: posso ir treinar ou devo descansar? Quando voltar a malhar? - 25/09/2018 - UOL VivaBem
Crossfit é vilão e causa mais lesões que outras modalidades? - 14/08/2019 - UOL VivaBem
Por que não consigo correr 1 km sem parar? Saiba o que fazer para melhorar - 10/06/2021 - UOL VivaBem