By A Mystery Man Writer
Paola Machado é formada em educação física modalidade em saúde pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo), mestre em ciências da saúde (foco em fisiologia do exercício) e doutoranda em nutrição pela UNIFESP. É autora do Livro Kilorias - Faça do #projetoverão seu estilo de vida (Editora Benvirá). Atualmente, atua como pesquisadora, desenvolvendo trabalhos científicos sobre obesidade, e tem um canal de desafios (30 Dias com Paola Machado) onde testa a teoria na prática. Também é fundadora do aplicativo 12 semanas. CREF: 080213-G | SP
Musculação na academia: quais são os principais acessórios?
6 dicas para quem está começando a frequentar uma academia - Minha Vida
Como elevar a experiência dos alunos iniciantes na sua academia
Estratégias para Projetar um Site de Academias com Foco em Captação de Leads
Crossfit: o que é e como montar uma aula na sua academia
Iniciante na academia? Saiba respeitar seus limites para evoluir
Exercícios na máquina ou peso livre: qual é a melhor opção?
Aparelhos de musculação: quais são e para que servem?
Musculação: como fazer, benefícios e como melhorar resultado - Minha Vida
Academia para iniciantes: guia completo - Vitat