By A Mystery Man Writer
Esta disciplina promueve el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu con técnicas de respiración relajación y posturas. Te mostramos algunas para empezar.
3 posturas de yoga para começar a praticar em casa hoje mesmo - Minha Vida
21 posturas de yoga para principiantes que puedes hacer en casa
Hatha Yoga: o que é? Veja quais os benefícios e dicas de posturas
Cuatro ejercicios saludables para que los adultos mayores estén
Alinhando corpo e mente: Cinco asanas do Yoga para melhorar sua postura - Arimo
20 posturas de yoga para principiantes que apoyaría Xuan Lan
SportClub Buenos Aires
Aprende cómo hacer estas tres posturas básicas del yoga desde casa
Yoga para principiantes: Ejercicios, consejos y posturas