By A Mystery Man Writer
Neben den Trainingseinheiten für bestimmte Muskelgruppen, kann auch ein Workout für den gesamten Körper in den Wochenplan Einzug halten. Caro zeigt, wie‘s geht.
Ganzkörper-Workout: Wir machen ein Zirkeltraining
Ganzkörper-Workout: Wir machen ein Zirkeltraining
Ganzkörper-Workout: Wir machen ein Zirkeltraining