⚡️ Treino D: v-shape ] - Esses - Vinicius Piffardini

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Vinicius Piffardini - [ Projeto ✔️- Shape ] • 177cm • 92/93kg • Bf de 1 dígito (7-8%) Honestidade e Competência Confia no papa ✌🏻 Siga-me no INSTAGRAM 📲 @papavince e divirta-se

Vinicius Piffardini

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Perfil Vinicius Piffardini

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Vinicius Piffardini - Bom dia ☀️ Vou explicar de uma forma bem simples: Primeiro você causa dano muscular através do treinamento resistido (Musculação). Dependendo do tamanho do “dano” você pode levar 24

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