Tomar whey protein com leite é errado? Prejudica a absorção do suplemento? - 26/11/2018 - UOL VivaBem

Muita gente que consome frequentemente o suplemento de proteína do soro leite (whey protein) acaba enjoando do sabor da bebida depois de um tempo. Nesses casos, uma saída comum é usar leite, em vez de água, para preparar o shake. Mas aí

Entenda a biodisponibilidade e sua relação com o whey protein

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