By A Mystery Man Writer
Indicado: Equipamento profissional, recomendado para uso em salas de ginástica em condomínios e academias. Descrição: A cadeira extensora pode ser executada por alunos iniciantes e avançados e recruta isoladamente os músculos do quadríceps (parte da frente da coxa). Esse trabalho mais focado é importante para o ganho de força e hipertrofia da região.
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