Panelinha Fit – comidas deliciosas e saudáveis!

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O hambúrguer saudável e proteico que pode — e deve — comer com o respetivo molho

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Almoço Emagrecimento II - 7 dias

Nossos Pratos — Marmitas Saudáveis da Panelinha Fit

Marmita Saudavel, Refeição saudável e saborosa

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Pin de Márcia Helena Ribeiro Snoeijer em Saúde e Fitness Receitas, Receitas culinárias saudáveis, Receitas interessantes

Sobremesas saudáveis: menos açúcar e mais sabor!

Vagem com azeite de ervas – 100g

Carne de Panela, Mandioca Cozida, Arroz e Feijão ☆ Campeira

Frango em cubos e abobrinha – 200g