O formato de rosto muda depois de fazer um treinamento com pesos significativos na academia? - Quora

Resposta: Não muda diretamente por causa de pesos significativos, o que pode acontecer é que com a perda de gordura associado a dieta e treinos o rosto pode ficar mais fino e mudar um pouco a forma. Outra coisa que altera o formato do rosto é uso de estoroides ou anabolizantes.

Faço academia e meu objetivo é ganhar peso. E eu estava conseguindo, no entanto nos últimos tempos eu não consegui mais aumentos, estou com o mesmo peso há muitos dias. Como prosseguir?

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