No leg 300kg, no pull down 20kg, balanceamento é tudo 🤣 #treino #paul

147 Likes, TikTok video from Letícia Silva (@leticiam.silva): “No leg 300kg, no pull down 20kg, balanceamento é tudo 🤣 #treino #paulomuzy #fitness”. Eu pegando 20 kg no pull down som original - Espaço em Branco.

Se eu levanto determinado peso no leg press, quanto levanto no

PullDown

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300kg no leg press ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu nunca tinha levantado essa

30 MIN LEG WORKOUT with DUMBBELLS

Total Gym ELEVATE Pull Up Trainer

Leg Press, 300 kg weight lifting

Pull Down No Cross

Treino Push/Pull/Legs clássico