By A Mystery Man Writer
A Oficina da Saúde vem esclarecer e responder esse tópico. Geralmente, nas avaliações físicas, antes de iniciar a prática da musculação, essa dúvida paira em muitas mulheres. “Será que eu não vou ficar com a aparência masculinizada”? Nós respondemos. É MITO. E vamos explicar o porquê! Sabemos que a testosterona é um dos principais hormônios que auxiliam o corpo no ganho de massa muscular, mas isso não significa que as mulheres aumentem seus níveis de testosterona na mesma intensidade que
A Oficina da Saúde vem esclarecer e responder esse tópico. Geralmente, nas avaliações físicas, antes de iniciar a prática da musculação, essa dúvida paira em muitas mulheres. “Será que eu não vou ficar com a aparência masculinizada”? Nós respondemos. É MITO. E vamos explicar o porquê! Sabemos que a testosterona é um dos principais hormônios que auxiliam o corpo no ganho de massa muscular, mas isso não significa que as mulheres aumentem seus níveis de testosterona na mesma intensidade que
Corpo muito musculoso, risco de lesões Conheça 8 mitos sobre
Musculação Feminina: Guia Completo para um Treino de Sucesso
Como definir o corpo: 4 dicas valiosas
6 mitos na musculação feminina que acabam com seus resultados
Musculação faz o pênis encolher, verdade ou mentira?
Musculação na adolescência: benefícios, cuidados e mitos
O que é um treino de hipertrofia: da alimentação aos exercícios
Academia e exercícios: o que eles não resolvem? - Blog Silicone Center
Mitos e verdades da gestação: especialista responde as principais
E se as mulheres fossem fisicamente mais fortes que os homens
Atividade física: é possível ter músculos após os 50 anos? - Saúde
Mulheres – Treinar musculação vai me deixar com traços masculinos