Les bienfaits des inversions

Les inversions ne sont pas que des postures inaccessibles et acrobatiques, réservées aux grands yogis. Postures majeures dans la tradition thérapeutique du yoga, elles présentent de nombreux bienfaits physiologiques et mentaux.

Apprendre les Inversions - Yoga Shak Montréal

i.ytimg.com/vi/ppuy98MHa2o/maxresdefault.jpg

Therapie d inversion guerison et croissance par le changement - FasterCapital

Les 5 plus populaires postures de base d'inversion - Ayam Yoga

YOGA - Réussir une inversion Yoga, Méditation, Travailleuse

Delphine Casa Yoga TV - Les bienfaits des inversions : Posture sur la tête, chandelle, équilibre sur les mains Ces postures vous intriguent, voire vous impressionnent ? Voici un article pour comprendre

≡ Table d'Inversion → Comparatif Modèles

Découvrez les bienfaits des inversions au yoga - Holissence

Les bienfaits des inversions

Les inversions

Les postures inversées en yoga : leur pratique et leurs bienfaits

Posture inversée : pourquoi se mettre la tête à l'envers?