Czy joga szkodzi? - Lakshmi Yoga

Joga szkodzi, gdy podchodzimy do niej nieodpowiednio, bezmyślnie i bez odpowiedniego angażowania kluczowych mięśni.

Jak praktykować jogę w domu? - Lakshmi Yoga

Lakshmi Yoga - Opole - Czym jest medytacja? Najprościej mówiąc, jest to pełnia obecności w tu i teraz, zatopienie się w chwili obecnej, bez uciekania myślami w przeszłość czy przyszłość. Brzmi prosto

Joga dla początkujących. Podstawowe pozycje jogi. - Lakshmi Yoga

Joga & Duchowość - Lakshmi Yoga

Vinyasa Flow i Chaturanga - Lakshmi Yoga

Lakshmi Yoga - Opole

Vinyasa Joga Lakshmi Yoga & Wellness., W odpowiedzi na pytania Czym jest Vinyasa joga przedstawiamy krótki filmik dający obraz stylu jogi jakim jest Vinyasa. Vinyasa to przede wszystkim

Lakshmi Yoga - Opole

Joga na rozluźnienie górnych pleców - Lakshmi Yoga

Joga dla początkujących. Podstawowe pozycje jogi. - Lakshmi Yoga