By A Mystery Man Writer
Citius: Exercício, Nutrição e Resultado
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Drop-set e rest pause (pausa descanso)
Como saber se o treino de hipertrofia está correto?
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Treino drop-set: Saiba como utilizar esse método - Vitat
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DROP SET] A TECNICA mais UTILIZADA NA MUSCULAÇÃO [Técnica Avançada