By A Mystery Man Writer
O Bikram Yoga foi fundado por Bikram Choudhury, um ex-halterofilista olímpico. Essas aulas de ioga duram cerca de 90 minutos e passam por uma série de 26 poses. A marca registrada da Bikram Yoga são as temperaturas quentes nas quais as sessões de yoga são conduzidas. As temperaturas podem subir até 40,5ºC e a umidade […]
Benefícios do Bikram Yoga - Bikram Yoga Brasil
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Hot Yoga ou Bikram Yoga Emagrece – Como Fazer e Benefícios
Benefits of Bikram yoga or hot yoga
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Bikram yoga
7 incríveis benefícios da yoga para a saúde