By A Mystery Man Writer
Mit der richtigen Dosis Sport bleiben wir länger jung. Was dem Aussehen und der Fitness hilft und worauf wir besser verzichten - die wichtigsten Tipps.
Fit und gesund bleiben mit Ü70: Sport im Alter kann körperliche Defizite aufhalten und verbessern
Sportsucht: Kann man wirklich zu viel Sport treiben? - FIT FOR FUN
Langes Leben: Sport kann Alterungsprozesse aufhalten - [GEO]
Tipps fuer Einsteiger
Anti-Aging: Jeder Mensch entscheidet sein Altern selbst - Sport - FAZ
Anti-Aging: Sport hält die Zellen jung - FOCUS online
Anti-Aging: Warum Ausdauertraining das Altern verlangsamt - WELT
Anti-Aging: Sport hält die Zellen jung - FOCUS online
Men's Fitness Perfektes Sixpack (Vorschau)
Gesund abnehmen TRENNKOST - Ja, ich möchte das Manuskript.
Neue Studie: Dieser Sport hält den Alterungsprozess auf - WELT
Biologisches Alter berechnen: So geht's
Das Alter setzt der Leistung Grenzen
Trainingsgewohnheiten, die uns schneller altern lassen - FITBOOK